Tegyen egy bizalmi gondolkodásmódot a versenyben
Az ösztönösen való képesség elengedhetetlen a verseny következetes végrehajtásához. Az a módszer, amiért a módszer, így függhet a technikától, amikor ideje játszani.
Azok a sportolók, akiknek hiányzik, attól függ:
Másodszor kitalálják döntéseiket
Túl analitizálja technikájukat
Hosszú ideig tart, hogy döntést hozzon
Kerülje a veszélyek bevételét, valamint a hibák elkerülése érdekében játszott játékokat
Lakjon a múltbeli hibákon
Minél sokkal többet alkalmaz egy készséggel, létrehozhat egy memória (motor) programot ehhez a mozgáshoz. Az ismétléssel a mozgások természetesnek és könnyednek is érzik magukat. Ha túlságosan tanul egy jól megtanult készséget, akkor az előadása szenved.
Ne módosítsa a verseny képességeit
Az első feladata az, hogy abbahagyja a „gyakorlást”, amikor „fellép” a versenyen. Az összes képzés befejeződött. Itt az ideje, hogy teszteljük!
A versenyen azt követeli, hogy szentelje annak egyszerűsítését, hogy pontosan hogyan csinálja, hogy intuitív módon játszhasson, nem pedig tökéletesen. Tegye hátra a módszerét. Képzze ki képességeit odaadással, majd függ a képességétől, amikor itt az ideje, hogy folyjon.
Használja a képzést, hogy pontosan felfedezze, hogyan kell bízni
Másodszor, az egyik fellendülési feladatot attól függ, hogy módosítsa a módszert, hogy megkönnyítse a kurzus, a bíróság vagy a nyomon követési teljesítményt. Nem szabad a módszer -idő 100% -át a módszer gondolkodásmódjában tölteni. Ez az oka annak, hogy a labdarúgó -válogatottok scimmage -t, valamint a teniszezőket lejátszják a módszerkészleteket.
Vegye figyelembe ezt egy műszakidőt, amely segítséget nyújt a versenyképes gondolkodásmódba. A módszer -időtartam legalább 40% -át a teljesítmény -gondolkodásmódban kell költenie, amint a verseny közeledik, hogy segítsen az egyszerű átmenet megteremtésében.
Miért bántja a nehézség a bizalmat?
Harmadszor, fel kell fedeznie a túlterhelt gondolkodásmód békéjét. Ha a teljesítményével a legjobban nehéz a legjobban lenni, nem segíti, hogy a versenyben folyjon. Ehhez egyszerűsíti a teljesítményét. Például egy baseball -játékosnak arra kell összpontosítania, hogy egy nagyszerű hangmagasságot és célt látjon, amikor itt az ideje a dobás végrehajtására, ahelyett, hogy a hangmagasságot túlzottan elemezné.
Hogyan tudnak a sportolók a bizalommal?
A sikeres sportolók pontosan felfedezték, hogyan lehet a figyelemre méltó képességeikkel függni. Készítettük a Fearless Athlete -t, a munkafüzetet, valamint a CD -programot, hogy segítsünk Önnek.
Növelje önértékelését a mentális játék-edzéssel!
A Mester Mentális Game edzője, Dr. Patrick Cohn segíthet Önnek vagy sportolójának (ek), 12 éves korig, valamint fel, megszabadulhat a személyes edzés mentális játékproblémáitól.
Dr. Patrick Cohn -nal együtt dolgozhat Orlandóban, Floridában, vagy Skype, FaceTime vagy telefon segítségével. Telefonhívjon minket a 888-742-7225 telefonszámon, vagy vegye fel Japán labdarúgó-válogatott Mez a kapcsolatot velünk, hogy sokkal több információt kapjon az általunk kínált különféle coaching programokról!
Mit mondanak a gyakornokok?
“AZTA!!! Milyen hete volt. Meg tudtam csinálni egy olyan bizalmat, amely lehetővé tette a stílusom átadását – nem sokkal inkább belépni az arénába, és a „Szarvas a fényszórókban” megjelenés vagy érzés. Megállítottam magam értékelését, miközben felléptem, és tényleg elhagytam az arénát, miután a mintáim úgy éreztem, hogy nagyon szórakoztató voltam. Mondj köszönöm neked nagyon.
~ Julia Dreyer, nemzeti bajnok lovas
Minden sportoló számára-fedezze fel a bizalomnövelő technikákat!
D Kedvezőtlen önképed van önmagáról, mint sportolónak, amely elfojtja a bizalmat?
Nem számít pozitív, hogy megpróbálsz lenni, nem tudja rázni azt a kérdést, amely a fejedbe rohan, amikor felméri a versenyt?
Azonosította magát vesztesként, rosszabb vagy közepes sportolóként, valamint ezek a címkékként az önsajnálat és a határozatlanságba is beragadt?
Ha valóban válaszolt a kérdések bármilyen típusára, ellenőrizze a pozitív sportolót!
A pozitív sportoló CD, Kameruni labdarúgó-válogatott Mez valamint a Workbook program Real Betis Balompie Mez egy 14 napos terv a lehető legnagyobb önbizalomra. Ez a program tökéletes bármilyen típusú sportoló vagy oktató számára, amely meg akarja találni a bizonyított bizalomnövelő módszereket, amelyek garantálták az önértékelés jelentős fejlesztését, valamint a sportteljesítmény javítását.
Tudjon meg többet az egyik sok kiemelkedő CD -programról a pozitív atléta sorozatban …
A pozitív sportoló: 14 napos terv a lehető legnagyobb önbizalomra
Nézze meg a pozitív sportoló sorozat összes termékét!
Mit mondanak az ügyfelek?
„Először is megvettem a pozitív sportolót, hogy pontosan megnézhessem, hogyan ment a program, és azonnal láttam az eredményeket. Ezután megvettem a pozitív sportoló sorozat többi részét, és figyelemre méltó javulást figyeltem meg a játék szintjén, vagy meg kell állnom a konzisztenciát. Jelenleg az NCAA 1. divízió baseballját játsszam a Lamar Egyetemen, valamint még az edzőim is megfigyeltem a módosítást abban a módszerben, hogy a játékot technikálom. A gondolkodásmódom, valamint a tányéron való bizalom. ”
~ Tylor Prudhomme (hallgassa meg a sikertörténetét)
„Az ASP világ selejtező szakértői szörfös vagyok, valamint a„ pozitív sportoló ”elkezdése utánnull